现在的妈妈越来越喜欢剖宫产、高龄产妇数量也大大增加等,导致儿童患糖尿病数量急剧上升。以上为相关视频。
产后伤口快速愈合——扇贝浸三丝
产后伤口一般分为自然产伤口和剖腹产伤口。如果是自然分娩,伤口一般可在3~5天内愈合,这时应注意保持会阴部清洁,每天可用温开水清洗会阴部,保持大小便通畅,并勤换内衣;如果是剖腹产,术后两周内,应避免腹部伤口沾湿,全身清洁宜采用擦浴。如果体力允许,应尽早下床活动,尽快恢复胃肠系统功能。
要促进产后伤口的愈合,产妇可以多吃一些含有蛋白质、维生素A、维生素C、锌等营养素的食物,如贝类、蛋类、胡萝卜、番茄、红枣、木耳、海带等。蛋白质可以增强机体的抵抗力,促进受损组织细胞的修复和再生;维生素A、维生素C和锌可以有效地抵御细菌的感染,促进伤口的愈合。
食谱:扇贝浸三丝。
原料:扇贝肉100克、莴笋50克、胡萝卜50克、黄豆芽50克、姜丝5克
调料:植物油20克、盐3克、白糖5克、清汤200克
做法:
1、将洗净的扇贝肉加盐腌制;莴笋、胡萝卜分别去皮切丝;黄豆芽择去根须;
2、锅内加水烧热,水开后放入莴笋丝、胡萝卜丝、黄豆芽,略焯一下捞出;
3、另起一锅,倒入植物油,油热后,先爆香姜丝,然后放入扇贝肉翻炒,待扇贝肉变色后,加入莴笋丝、胡萝卜丝、黄豆芽、清汤,煮沸后加入盐、白糖,烩熟即可出锅。
功效:富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、锌,能有效促进产妇产伤修复。
著名儿科专家郑玉巧做客新浪谈孕期护理。以上为相关视频。
专家简介:郑玉巧,我国著名育儿专家,现任中国人民解放军第二炮兵总 医院特需专家、儿科主任医师,在儿科危急重症、妇产科合并内科疾病的诊治方面有较深的造诣,多次获科技成果及科技进步奖,在国家级专业刊物上发表医学论文十余篇。
现在有不少准妈妈出于各种原因在选择生产方式上,倾向于剖腹产,据统计,目前世界上每14个婴儿的出生就有一个是剖腹产,但是研究表明,早期剖腹产会产生并发症,而且剖腹产进行得越早,并发症出现的几率越高。
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剖宫产切口妊娠是剖宫产后遗症,是一件非常可怕的事情,可以说不亚于宫外孕,那么剖宫产切口妊娠到底是怎么一回事呢?以上为相关视频。
剖宫产后再生育,两年后最安全。因为剖宫产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕,由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术刀口处是结缔组织,缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此,再次妊娠最好是在手术两年以后为好。
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