扁桃体炎是一种常见病,我们成年人不少都得过,对于我们的宝宝来说,扁桃体炎也是一个不容忽视的问题。
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面对还没有学会说话的小宝宝,年轻的父母们该如何了解宝宝内心的需求和意愿呢?别着急,在此,育婴专家给出了一些轻松读懂宝宝手语的小窍门。
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宝宝一生出来,算起来,最容易得的病就是感冒了,发烧了。如果宝宝感冒了该怎么办呢?今天就教教新手爸妈应对宝宝感冒的几个小办法,来自北方网的报道。
①婴儿的前囟门在1岁半之前还未完全闭合,父母在宝宝睡着后用手心捂在其前囟门处,直到宝宝微微出汗,这时宝宝的鼻子通了,呼吸匀称了,温度也下降了。
②多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起的,如果宝宝发烧时手脚冷、舌苔白、面色苍白、小便颜色清淡,父母就可用生姜红糖水为其祛寒,在水里再加2~3段一寸长的葱白,葱白有发汗的效果。
③如果小儿发烧是内热引起的,就不能喝生姜红糖水了,应该喝大量温开水,也可在水中加少量的盐。只有大量喝水,多解小便,身体里的热才会随着尿排出,宝宝的体温才会下降。
④2岁以上的宝宝发烧,父母可以帮其按摩。先搓小儿的脚心,把热往脚下引,把脚搓热了再搓小腿,小腿搓热了再搓手、膀子、后背,最后是小儿的耳朵。
⑤宝宝感冒发烧后会影响消化系统的功能,食欲会下降。所以宝宝生病后要吃一些清淡的稀饭、面条。
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对于生长发育期的孩子来说,“睡”和“吃”是他们生活的重要组成部分。如何将这两项结合起来,让科学的饮食帮助宝宝拥有更良好的睡眠呢?
1、牛奶:牛奶中含有两种催眠物质。一种是能够促进睡眠血清素合成的原料色氨酸,另一种是对机体生理功能具有调节作用的肽类。而且牛奶中含有人体需要的几乎所有营养成分,很容易消化吸收,很适合孩子。因此睡前喝一小杯牛奶,将有助于睡眠。
2、小米:小米含丰富的淀粉,食后使人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内色氨酸的量。如果孩子睡眠不好,可以熬小米粥给他吃。
3、水果:水果中含有果糖、苹果酸以及浓郁的芳香,可诱发机体产生一系列反应,生成血清素,从而有助于进入梦乡。
4、葵花子:含多种氨基酸和维生素,可调节脑细胞的新陈代谢,改善脑细胞抑制机能。睡前嗑一些葵花子,可以促进消化液的分泌,有利于消食化滞,镇静安神,促进睡眠。
5、大枣:大枣含蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等,有补脾安神的作用。 核桃:核桃是一种很好的滋补营养食物,能治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦。
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那些晚上9点前就上床睡觉的宝宝,会更快入睡,睡眠的质量更高,晚上醒来的次数也更少。研究人员调查了超过29000名世界各地的宝宝,发现美国的宝宝在平均睡觉时间上最接近9点这个最佳的晚安时间。育儿专家指出,假如你的宝宝总是睡得很晚,妈妈可以试着每两三天提前15分钟开始睡前仪式,逐渐提前宝宝的睡觉时间,直至提前到9点这个黄金晚安时间为止。
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父母总希望宝宝有一口洁白的牙齿,宝宝牙齿的生长发育与摄入的食物有关,在宝宝长牙的时候多吃一些健齿食物。
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有些人习惯用洗衣粉洗衣服 但对婴幼儿贴身衣服不合适,最好别用洗衣粉。
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